第十一章★危机感★ (第22/24页)

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    他笑笑地抓了抓头

    "但你所做和我印象中的仰卧起坐好像不太一样"

    记得不就是双脚伸直并拢加双手抱头，然後将上半身整个呈九十度抬起的动作

    "嗯！你说的是传统仰卧起坐，之前我也是这麽做的

    後来才知道那是很容易让腰部肌r0U甚至是颈部拉伤

    最近这几年屈膝卷腹盛行，半仰卧就能训练到腹部肌r0U"

    "原来如此，我了解了"

    反正昕源的六块冰块盒腹肌，他说啥都有说服力

    "那我们准备睡觉吧！"

    他开始认真地桥着风扇

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    "颂奇，里头让我睡，你睡外侧

    这样你才能直接吹到风扇，不会被我给挡住"

    他缓缓地爬ShAnG，选择在靠墙的方位躺下

    "可是这样你不热吗？"

    我也跟着躺了下来

    他T贴的态度就是惹人越发喜欢

    不过这才发现床上只剩一组枕头及被单，另外的枕头与被单正与客厅的以任为伍

    "我T质是怕冷不怕热，你看我连运动後都不流汗的"

    他掀起盖住额头前的头发让我瞧

    果真他额头及脸上完全没有一滴汗珠，也许他真的不怕热